Gestion des émotions

 
Le samedi 16 mars 2024, de 10h à 11h30, j'ai le plaisir de vous proposer un atelier de sophrologie destiné aux enfants âgés de 4 à 6 ans.
Cet atelier vise...

Je vous propose de nouveaux ateliers de sophrologie destinés aux enfants de 5 à 8 ans.
Proposant une approche ludique incluant pratique de la sophrologie et créativité, votre enfant apprendra à se...

Cette année, la scolarité de nos enfants a été grandement bouleversée par la crise sanitaire que nous traversons en ce moment.
Les récréations, les repas à la cantine, l’organisation des cours n’o...

Le sommeil est notre meilleur allié pour une santé de qualité. Il est une des bases de notre immunité.
En effet, c'est en dormant que notre corps se régénère et se répare, c'est pourquoi la durée ...

Dans la vie d’un individu, l’adolescence est une étape très importante. Elle représente le passage de l’enfance à l’âge adulte.
Cette période arrive souvent avec son lot de questionnements, de dou...

La grossesse est pour la femme une étape exceptionnelle de sa vie et quel qu’en soit le nombre, cet événement reste toujours autant unique pour chaque femme.
Durant ce moment, des craintes et des...